- おはようございます。
- 観葉植物を身の周りに置くようにしています。いつも緑や色とりどりのお花に囲まれていると、気持ちも上がって元気に！
- 観葉植物を室内に飾る5つのメリットという記事がありましたのでシェアしますね。
- 【観葉植物を室内に飾る5つのメリット】
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- リラックス効果で癒される
- 空気清浄や加湿調整効果が期待できる
- 室内でも育てる喜びが味わえる
- 風水的な飾り方も楽しめる
- 素敵なインテリアになる
- 今日は特にリラックス効果で癒されるを取り上げてみました。
- 森林浴やアロマテラピーなど植物の持っている力が、自然治癒力を高め健康維持や疲労回復に役立つ事は良く知られています。樹木は傷つけられた際に「フィトンチッド」という防虫効果や殺菌作用のある揮発性の化学物質を放出します。「フィトンチッド」は自律神経を整え精神をリラックスさせる効果があると言われています。また、観葉植物の大半は緑色をしていますね。緑色には、目の疲れを和らげたり大脳皮質の働きを活性化させたりする働きがあります。室内に観葉植物があると心が癒され落ち着くのは、このような理由からなのですね。
明日に続きます。
丹羽式正體は、元外科医である丹羽正幸先生が、多数の臨床・手術経験から、患者さんの内臓と体表の状態を見て編み出した特殊な整体です。
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