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緊張性頭痛について

ピンク薔薇健康と美をプロデュースピンク薔薇

 

ご訪問ありがとうございます

 

新宿区大久保駅そば

アスクレ《ASCLE》です

 

 

先日も頭痛の話をしましたが、

 

本日はストレスや緊張等が引き金で

 

起こる<緊張型頭痛>について

 

お話したいと思います!

 

 

緊張型頭痛は

 

「筋収縮性頭痛」とも言われ

 

首筋から頭部にかけてある筋肉が

 

なんらかの原因で

 

緊張する(つまり“こり”)ことが

 

原因で起こりますプンプン

 

 

骨格や歪みを改善して

 

こりを解消したり

 

入浴やマッサージで

 

筋肉の緊張をほぐしたり

 

ストレスを解消することで

 

痛みの軽快が図れますキラキラ

 

 

 

 

頭痛には

 

様々なものがありますが

 

血管の拡張・収縮のリズムは

 

自律神経の働きに

 

密接に関係しています。

 

 

正體で身体のバランスを整え

 

筋肉の緊張を和らげ

 

自律神経の働きを整えることで

 

不安な頭痛の症状の

 

軽快も期待できると思いますニコニコ