
おはようございます。
先週の日曜、あまりの運動不足に悩み、大人バレエの体験レッスンに行ってみました。
柔軟が始まってすぐ(2分くらい)で足がつり(笑)、腹筋もろくに出来ないことが判明!!
三日坊主にならないように筋肉貯金しなくちゃと思いました。
それにしてもバレエの動きは綺麗です。
本日8時時点の正體予約の空き状況をお知らせします。
9時 1枠
10時 1枠
11時 3枠
13時 空き無し
14時 1枠
15時 空き無し
16時 2枠
17時 2枠
18時 1枠
ご予約はお電話にて承っております。
◎03-3368-8188
いつもありがとうございます💛
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