おはようございます。
先日、熱中症で体調が辛い時、友人からいただいた梨の美味しさに感動しました。
梨は９０％が水分でできています。そしてカリウムやアスパラギン酸をはじめとする多数の栄養素が含まれていて、整腸作用もあるそう。美味しくて高栄養なんて嬉しい(≧▽≦)
本日のデザートにほどよく冷やした梨はいかがでしょうか？
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