体のことを考えると絶対必要なビタミンＡ。
ビタミンＡの代表的な働きには「免疫力を高める」「粘膜を丈夫にする」
というものがあります。
まず、「免疫力を高める」とは、免疫物質の活性を行うということです。
ビタミンＡが不足してしまうと、体内の各免疫器官（粘膜組織・免疫細胞など）
へ影響を及ぼします。
次に「粘膜を丈夫にする」。粘膜というと喉・鼻の奥など連想する方は多いの
ではないでしょうか。
しかし、よくよく考えてみると喉・鼻の奥以外でも気管・肺・食道・胃・腸・子宮
など外と通じるところは全て粘膜で覆われています。
（肌は角質層で覆われていますが、同様なことがいえます。）
空気が乾燥するとイガイガ・ヒリヒリしたり、直ぐに炎症を起こしてしまったりす
るデリケートな部分です。そして、全てのウイルス・菌は粘膜から侵入して全身へ
とまわってしまいます。ですから、まずは粘膜を強くしていくことが大事なのです。
ビタミンＡは風邪の予防はもちろん体調管理・体質管理にも重要な役割を果たします。
また、ビタミンＡは脂溶性ですが、人間の体の60％は水分、水の部分で抗酸化作用と
して働くビタミンＣを合わせると更に効果的です。
≪ビタミンＡの主な働き≫
薄暗くても光の強弱を感じる明暗視、暗順応に働く
皮膚や粘膜を正常に保つ
免疫機能を維持する 粘膜の癌を抑制する
生殖機能を維持する 成長を促進する etc
≪ビタミンＡの必要量≫
一日の所要量は600㎍（2000ＩＵ）となっております。
栄養状態が悪い場合、体内でビタミンＡの運搬ができず、低ビタミンＡ状態になる場合があります。
脂溶性ビタミンのため過剰症の心配もされますが、製品を長期間に大量（所要量の10倍）
摂取しなければ問題はないようです。
アスクレのビタミンAは、1日1回食後に1粒お召し上がりください♪