毎年夏になると、どうも調子が良くない…。そんなふうに感じていたら、もしかすると「冷え症」かもしれません。冷え症は、冬や女性に多い症状と思われがちですが、最近では男性や子供にまで冷え症が増えています。冷え症の典型的な症状としては、手足の冷えが知られていますが、それだけではなく鼻水やのどの痛み、頭痛といった風邪の症状から、全身のだるさや疲れやすさ、食欲不振や下痢などの消化器障害、イライラ感、肩こり、腰痛、肌荒れ生理不順など、人によってさまざまな症状がみられます。この「夏の冷え症」の引き金となるのが、エアコンによる「冷房病」です。
