梅雨に入りじめじめして憂鬱な気分になりがちですが、このような天気は身体にも影響を及ぼします。
どのような仕組かというとまず天気が悪いということは低気圧状態だということです。
体にかかる気圧が低くなると体の中の水分が膨張し、むくんだり血管が膨張して血流に影響を及ぼします。
また天気が悪い（低気圧）ということは暗い、湿度が高い、酸素が薄いなど活動するのに適さない条件です。
するとその環境に応じて副交感神経が優位となり心拍数や血圧が低下し、活動することよりも消化吸収や排せつなどにエネルギーが回るため、だるい、眠いなどと感じるわけです。
